睡眠追踪
v20241122 安卓版- 应用大小：35.7 MB
- 应用语言：简体中文
- 更新时间：2024-12-03
- 应用类型：国产软件 / 医疗健康
- 运行环境：Android
- 应用等级 :
- 官方主页：
- 应用厂商：Leap Fitness Group
- 介绍说明
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Leap Fitness Group公司开发了一款适用于个人睡眠服务软件，软件的名称叫做睡眠追踪。这个软件可以自动记录用户的睡眠周期和鼾声记录，除此之外还有助眠音功能，可以通过浏览睡眠周期的记录，了解自己的睡眠情况并针对性地进行改善，而借助另一个鼾声记录功能，可以知道自己在夜间的打鼾或是梦话情况，说不定会有有趣的情况出现，失眠的用户还可以通过睡前听软件中的助眠音来帮助入睡。
睡眠追踪怎么设置
1、下载软件之后可以看见这样的界面，这里会有简单的步骤可以引导新手怎么去使用。
2、点击设置闹钟，右上角的加号可以选择添加闹钟，还可以选上午、下午。
3、右下角的睡眠跟踪模式可以跟踪你的睡眠情况，帮助你记录睡着过后的情况。
4、点击右上角的设置可以设置闹钟、睡觉时间通知，还可以设置验证码。
5、验证码会需要你完成一些小测试证明你是完全醒过来之后才可以解除闹钟。
睡眠追踪使用教程
1、下载并打开睡眠追踪app，在引导界面，用户首先需要设置的是起床时间。
2、当起床的时间设置完成后，接着需要设定的是睡觉时间，设定完成之后到时间就会弹出就寝提示。
3、第三步需要设置的是根据自己的需求选择需要开启的功能。
4、最后需要设定的完成之后即可进入主界面。
5、失眠的用户在主界面的下方点击发现选项，即可选择助眠音乐，如图有许多助眠声音可供玩家选择。
软件特色
1、在线上可以帮助你检测每天的睡眠质量定制好的睡眠计划，养成健康的习惯。
2、选择智能闹钟可以及时调整睡觉的时间以及闹钟时间，还可以设置定时模式。
3、设置快捷键教程可以帮助你更快地了解和设置，直接点击快捷方式即可使用。
4、查看详细的睡眠统计图表，了解过去的睡眠质量情况，还可以将数据进行备份。
更新日志
v20241122版本
我们正在不断改进这款应用程序，每月更新几次。提供您所要求的及时修复和新功能。
包名：com.urbandroid.sleep
MD5：CF9E5AA009508B3FA9F0994A2A761F9F
下载地址
- Android版
睡眠追踪 v20241122
精品推荐
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助眠软件是一款非常不错的软件，有专业的专家在线为你环节压力，可以获得更好的睡眠，保障工作的舒缓，缓解工作压力，帮助用户从根本上摆脱麻烦，软件提供了很多助眠方式，可以选择自己喜欢的内容来进行助眠，快速进入睡眠状态，打造一个好的心境，不管是哪个阶段的用户都可以尝试一下，轻松解决麻烦问题，从根本上释放压力。
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