薄荷营养师APP是一个饮食管理应用。能根据您的身高体重和目标诉求定制个性化有的饮食搭配,您能实时查询不同食物的热量、蛋白质、钠、脂肪、碳水等信息,科学控制每日摄入的热量,在保证营养健康的情况下,科学高效减脂,还有在线的专业营养师,你可以跟他们实时交流,制定更专业的饮食计划。
1.打开并登录应用后,进入【发现】页面,点击【记录饮食】。
2.在新页面中,点击底部中间位置的【添加】按钮。
3.选择或搜索当天食用的食物。
4.对食物进行量化处理。
5.记录完一种食物后,点击【继续添加】记录下一种食物。
6.完成记录后,返回上一页面,即可查看所吃食物的卡路里。
1.方案:经全面评测后,定制个性化的体重管理方案。
2.指导:解答减肥期间出现的各类疑问。
3.监测:追踪关键指标变动,构建健康档案,适时反馈并调整。
4.课程:以行为认知原理为指引,引领重塑认知,科学管理体重。
5.工具:涵盖食物查询、营养分析、饮食建议等科学饮食营养管理工具
1.海量、权威的食物数据库
薄荷科技经多年技术沉淀与减肥服务实践,积累涵盖国内外超三十万种食物及菜肴的权威有效数据,且持续更新。
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订阅“智慧营养师”功能,经全面饮食评测,定制个性化减肥食谱,助你“吃得健康 瘦得漂亮”。
3.饮食分析
简单记录饮食后一键分析,直观呈现营养状况,提示日常饮食是否健康合理。
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8.专业资质认证
百度、三星、惠氏、上海市卫生局、360、搜狗搜索所用的食物热量、营养数据,均由薄荷授权作为第三方使用。
1.薄荷营养师升级支持药物减肥记录工具,助力科学管理。
2.重新构建正确理念,辅助塑造良好身材。
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