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--作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。同时,该应用还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能。
1、原创催眠曲:结合睡眠科学,原创助眠音乐,让您甜美入梦。
智能入睡识别 帮您自动停止音乐
2、梦话与呼噜记录:记录梦话与呼噜,发现未知的自己,分享不同的乐趣。
记录梦话 朋友分享 录制呼噜 关注睡眠
3、浅睡唤醒:告别闹钟惊醒,智能浅睡唤醒,起床更清醒。
浅睡唤醒 轻松自然 避免深睡闹铃惊扰
4、睡眠检测:可视化的睡眠报告,帮助您快速了解睡眠质量。
手机自动检测 记录个人睡眠
*需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
*对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
*运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
*失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
*夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
*压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
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说起睡眠,对每个人来说是非常重要的,它能够影响人体的生活质量,是身体健康的一大关键要素。经常失眠的朋友就需要一款好用的睡眠app,解决大家在睡眠方面的烦恼,帮助大家轻松入睡、睡的更香,保障大家的睡眠健康,值得推荐使用。
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