减肥减脂打卡是一款减肥记录软件,可以时刻记录你的体重、身高,为你制定合适的饮食来管理身材,可以在这里定制自己的减肥计划,每天软件都会提醒用户来打卡,养成自律的好习惯,操作也非常的简单,可以更加自律的养成运动的喜欢,每天定制合适的减肥计划,打卡记录,保证不会忘记,还提了运动记录,可以清楚的记录每天的步数、饮食摄入等等。
1、打开软件之后填写个人基本信息,进入软件主界面,这里可以看见体重情况。
2、点击正下方的加号可以设置快速记录模式,记录体重、饮食、运动、体围等等。
3、点击记体重,这里可以记录自己的体重情况,每天都可以进行记录。
4、趋势功能可以了解每个月的体重变化,以形图的形式展现,更直观地了解。
5、点击右上角的历史记录这里可以选择删除某一天的体重记录。
1、软件的界面设置简单快捷,支持各个年龄段的用户使用,操作方便,,快来试试吧。
2、数据会实时记录下来,用户可以随时掌握自己的减肥情况,通过打卡、签到的方式来进行记录。
3、轻松记录自己的每日体重状况,查看实时记录数据情况,更直观的感受减肥的效果,轻松体验。
4、为用户提供每日活动礼包,可以随时记录时间、类型等等,激发用户的锻炼积极性和参与感。
5、帮助记录体重进行分析,提供了图文报告和解析的功能,可以更直观的了解自己的体重变化。
1、用户可轻松记录每日体重,并查看历史数据。
2、记录用户的运动活动,包括运动时间、类型等。
3、根据用户的身体数据和个人目标,定制专属的减肥计划。
4、内置社区功能,用户可分享心得、互相鼓励,增加减肥动力。
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