OffScreen
v1.2.3 安卓版- 应用大小：37.98MB
- 应用语言：简体中文
- 更新时间：2025-04-17
- 应用类型：国产软件 / 手机助手
- 运行环境：Android
- 应用等级 :
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OffScreen APP是一个手机防沉迷应用。使用方法简单，点击专注模式，就能自由设定专注时间，翻转手机即开启专注模式，开启专注模式时，手机进入无干扰状态，专注模式结束时会有提示音、震动提醒。使用数据会被详细记录、统计，您可以清晰看到每日屏幕使用时间、解锁次数、静止看手机时间等，帮助您了解自己使用手机的习惯。
OffScreen APP设置屏幕使用挑战
1、开启OffScreen app，点击下方图标。
2、于【Setting】页面，点击【屏幕使用挑战】。
3、在【屏幕使用挑战】页面，依照自身状况设定每天使用手机的时长。
4、设置完毕后，即可在首页查看屏幕使用情况。
OffScreen APP功能
1.【翻转手机开始专注】
-可设定任意专注时长，翻转手机即开启专注状态。
-结束时能选择打开提示音或仅震动提醒，避免打扰他人。
-专注结束后，可获取本次专注时间的分享卡片，并记录到「专注时间」统计中。
-专注过程中若需使用手机查字典或搜索等，开通Pro后可中途「开小差」。
-开通Pro后可为各类标签设置专注，创建无限自定义标签，诸如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding等。
2.【人性化屏幕使用时间统计】
-可限制每日屏幕使用时间，临近触发当日目标时会发出提醒。
-记录拿起次数，即每天手机解锁的次数。
-统计平均查看时长，指解锁后平均使用手机的时长。
-明确边走边看时间，即一边走路一边看手机的时长，提醒注意安全。
-记录呆呆的看时间，也就是静止不动看手机的时长，多为室内坐着划手机的时间。
-标记第一次拿起时间，为每天早上醒来第一次解锁手机的时间，依据当地日出时间对比得出数据。
-显示最后一次放下时间，即昨天最后一次锁屏的时间，若在后半夜睡觉，会显示「凌晨」几点。
-统计最长锁屏时长，指除睡觉外，平常最长一次不碰手机的时间。
-计算睡眠时长，从当天最后一次放下手机到第二天第一次拿起手机的时间，较iOS自带闹钟更能反映真实睡眠时长。
3.【可视化数据】
-能按一周/一个月/一年维度，查看详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据。
-可查看累计的「专注时间」、「失败次数」以及各类标签的周/月/年专注时间。
-随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片。
OffScreen APP特色
1.【番茄工作】
-「快速番茄」可一键锁机，迅速进入工作/学习状态，减少手机干扰。
-「循环番茄」能快速设置“锁定 - 休息 - 锁定 - 休息”的循环模式，实现劳逸结合。
-「预约番茄」可预约开始工作的计划，定时自动启动，防止因玩手机忘记时间。
-「番茄任务」可将循环执行的任务保存，自动执行，无需重复设置。
2.【监督玩机】
-「监督连续玩机时间」可在玩机一段时间后，强制休息一段时间，做到劳逸结合。
-「监督累计玩机时间」能在累计玩机一段时间后，禁止继续玩手机。
-「APP监督」可针对每个APP单独设置使用时长和休息时长。
-「睡眠计划」可设置睡眠计划，到点自动锁机，助力早睡早起。
-「白噪声」提供海量白噪声音频，可随意组合搭配，帮助宁心静气、专注专心。
3.【使用统计】
-「每日统计」可统计每天、每小时使用手机的时长、解锁次数以及APP使用量。
-「日报/周报」能对每天、每周的手机使用情况进行汇总、展示和对比，呈现进步情况。
-「时光轴」记录每时每刻在手机上的活动，支持导出到文件。
-「任务统计」可查看番茄、监督、睡眠任务的执行情况。
-「排行榜」供志同道合者相互比较戒机情况，还可创建小房间，彼此监督鼓励。
包名：tech.miidii.offscreen_android.domestic
MD5：EE40F01F3C1D85B86A08C09FC2BF2EA3
下载地址
- Android版
OffScreen v1.2.3
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