健身笔记
v3.0.1 安卓版- 应用大小：23.14 MB
- 应用语言：简体中文
- 更新时间：2025-04-06
- 应用类型：国产软件 / 生活相关
- 运行环境：Android
- 应用等级 :
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健身笔记由专业团队匠心打造，是一款聚焦健身运动记录的专业软件，在人们愈发关注健康的当下，它为健身爱好者提供了一个集记录、分析与训练规划于一体的综合性平台，无论是新手入门，还是进阶高手，都能借助健身笔记实现科学健身，清晰见证每一步成长。
软件特色
1、数据深度剖析：提供32项训练数据统计分析，生成训练月报，对训练部位和动作进行精准分析，助力用户全方位了解训练效果。
2、录入高效便捷：每组动作录入仅需1秒，避免训练中断，保持训练泵感，让记录与训练无缝衔接。
3、动作丰富多元：涵盖七大部位超100个动作，还支持动作自定义，满足不同用户多样化的训练需求。
4、计时智能省心：配备超方便的组间休息计时器，自动计时无需额外操作，合理把控训练节奏。
5、数据安全无忧：采用云端同步技术，实现安卓与苹果数据同步，确保健身数据永不丢失。
软件功能
1、训练记录详实：用户可记录每日训练状况，完整留存训练轨迹，让每次进步都有清晰记录。
2、定制专属训练：支持自定义训练部位和动作，打造贴合自身需求的个性化训练方案。
3、数据直观呈现：以直观的数据图表展示历史健身数据，清晰呈现各肌肉部位锻炼频度。
4、器材知识科普：提供各种健身器材的使用方法和动作姿势，帮助用户规范训练动作。
软件优势
1、见证成长轨迹：借助大量数据分析，用户能随时查看进步轨迹，为持续训练提供动力。
2、提升训练效率：便捷的录入与智能计时功能，减少训练干扰，大幅提升训练效率。
3、拓展训练知识：丰富的动作资源与器材知识，帮助用户不断学习新的训练方法。
4、操作简单易用：软件界面简洁，操作便捷，轻松上手，适合各类健身人群。
包名：com.youloft.IronNote
MD5：BEE11A02BE3078183EC6D82E7601093E
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健身笔记 v3.0.1
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