速境APP是一款能够辅助用户开启健康生活的智能手机软件,汇集了当下热门的各种健康运动方式,每一种运动方式都会有详细的教程帮助用户以正确的姿势来进行练习,同时会根据每个人不同的身体状况,制定科学的健身方案,让用户能够快速的达到想要的身材;速境软件会将热门课程内容进行不同阶段的划分,主要分为初、中、高三个阶段,而且根据个人的训练状况来进行专项训练,提高个人对于不同部位的锻炼,从而打造出完美身材,除此之外,软件内拥有多种锻炼模板给你进行选择,让你对此进行系统化的训练,有需要的用户就赶紧来下载体验吧。
1、课程搜索
输入需要进行查询的课程名称,即可查找到对应的课程内容
2、制定计划
根据个人身体状况制定个人专项训练计划,从而帮助塑造完美身材
3、专业动作
专业的训练教程内容帮助你以正确的姿势进行练习,防止意外出现
4、自定义模板
根据个人锻炼需求,筛选出各种指导动作,创造新的锻炼体验
5、实时记录
记录个人每一次锻炼数据,可视化展现个人的进步历程
1、课程推荐
根据个人的锻炼情况来推荐对应的课程内容给你进行观摩学习
2、线上学习
支持用户在线进行锻炼学习,让你在家就能轻松健身
3、阶段划分
自动将各种锻炼内容进行不同阶段的划分,让你自行选择对于的课程内容
4、动作丰富
根据不同锻炼形式提供对应锻炼动作,让你进行专业的健身锻炼
5、身材塑性
通过每日进行运动健身,可以有效的帮助你塑造个人身材
【同步多功能健身器材】
轻松同步Speediance的一机多能的健身器材Gym Monster,体验“家里就是健身房”的生活。可查看收藏动作、课程和计划等内容,实时监测自己的运动数据,同Gym Monster产生智能互动。
【专业的训练课程】
专业健身教练精研的训练课程,为你提供品质内容。同时我们的课程内容十分丰富,可以全方位满足你的健身需求。包括力量训练、专项运动、静态拉伸、有氧减脂等专业内容,为你带来不一样的挑战。
【高效的训练计划】
专业私人教练制定的科学训练计划,有效地帮助你锻炼全身,养成你规律的锻炼习惯、精准进阶带给你全新的改变。
【海量动作库筛选】
我们有250+训练动作库,专属健身动作指导可以让你的训练事半功倍。
【自定义模版锻炼】
根据你自身的锻炼需求,筛选各种指导动作,自定义课程内容,创造新的锻炼体验。
v2.14.0 版本
修复已知问题
v2.1.0 版本
Gym Pal 上线了!
- 新增首页设备筛选, 可选择Gym Monster或Gym Pal设备。
- 新增Gym Pal课程、动作、模板和自由训练, 支持在App上随时锻炼。
- 新增Gym Pal力量评估, 连接设备后可进行测力。
- 新增Gym Pal设备详情,方便调节灯光、查看戒指状态、固件升级等。
v2.0.0 版本
- 新增训练周报,每周统计你的训练数据
- 消息中心优化升级
- 新增兑换中心
- 新增「添加设备」和「扫一扫」功能
- 新增「我的设备」模块,且合并了「体脂秤连接」功能
v1.12.0 版本
1、编辑模板新增【智能编辑】功能,可根据已选择的动作智能分配组数、次数、配重及动作排序
2、动作库新增【自定义动作】功能,用户可以创建自己的动作,上传动作图片,创建动作后,会同步到设备端进行训练,并支持在模板训练中添加动作
v1.8.0 版本
移动端新版本v1.8
1. 优化课程列表页
2. 优化动作列表页
3. 优化模板功能,已联动设备端
修复通知相关bug
包名:com.speediance.speediance_mobile
MD5:CF51DB91151C3B8319B3B8B54513473E
羞羞最新版v5.7.32 22.4 MB / 2024-01-08
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