now冥想app是一个非常有效的减压app,软件可以促进用户快速放松,让精神进入一个短暂的舒适空间,帮助用户来快速减少压力。同时软件还能增强用户的睡眠质量,缓解生活中的焦虑。
现在,使用冥想改变生活,专注于当前的全新减压方式,将国际正念冥想概念与国内心理学观点,原始语音指导相结合,致力于成为国内专业冥想和心理健康应用平台,并提供为用户提供放松和减压服务。
情绪管理
减少焦虑等负面能量的产生,提高控制情绪的能力,并且不受不良情绪的困扰。
高效专注
帮助提高注意力,提高工作和学习效率,并带来清晰的思维意识。
轻松入睡
消除负能量和情绪浪费,减少大脑中分散注意力的念头,有效改善失眠症,并改善睡眠质量。
放松并解压
冥想可减轻工作和生活的压力,有助于减轻心灵的负担,并能体验到前所未有的放松以及身心愉悦。
可视化数据日记
每次练习都会自动存储,并且清晰记录每个练习时间
还有一个日记功能,可以记录运动后的情绪并记录生活
场景冥想课程
考试,学习,工作,演讲,访谈,通勤,跑步...
满足生活各个方面的各种需求
指导内容
在专业老师的带领下,您可以轻松进入冥想状态,并迅速找到放松身心的方法。
睡眠冥想
睡前来放松一下,减少大脑中分散注意力的念头,有效改善失眠,改善睡眠质量,并使每天早晨醒来,焕发青春。
情绪大师
减少烦躁情绪等负面情绪的产生,提高控制情绪的能力,并避免不良情绪的干扰。
7天集中冥想
帮助提高注意力,提高工作和学习效率,并带来清晰的思维意识。
包名:com.imoblife.now
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随着现代科技的发达,越来越多新鲜事物与科技接踵而来,随之而来的就是人们抵抗不住这些新鲜事物的诱惑而一直在使用尝试,白天基本的上班时间是不能玩耍的,所以就牺牲掉睡眠时间来满足自己的欲望,慢慢的人们的睡眠质量与身体就会出现各种不适,逐渐的就是演化成失眠的窘境,不过以后可以不用担心失眠的问题了,小编这里为大家汇集了一系列的助眠类型软件,这些软件可以帮助你快速有效的进入梦乡,从根本上解决你失眠的问题
云梦睡眠软件 v2.2.3 安卓版18.41 MB/ 简体中文 v2.2.3 安卓版
晚安助眠app v4.1.098.6 MB/ 简体中文 v4.1.0
睡眠助手app v22.5.1212.4 MB/ 简体中文 v22.5.12
蜗牛深度睡眠官方版 v7.9.1860 MB/ 简体中文 v7.9.18
好眠最新版 v3.14.0 安卓版62.39 MB/ 简体中文 v3.14.0 安卓版
轻松睡眠app v3.4.1 安卓版17.76 MB/ 简体中文 v3.4.1 安卓版
我要早睡软件 v1.1.1 安卓版8.81 MB/ 简体中文 v1.1.1 安卓版
催眠大师软件 v5.0.6 安卓版39.02 MB/ 简体中文 v5.0.6 安卓版
番茄todo最新版本v10.2.9.22644.1 MB / 2023-12-08
快狗打车司机版appv7.51.073.5 MB / 2023-11-23
海尔智家手机版v8.0.1154.2 MB / 2023-11-03
必胜客手机自助点餐软件v6.20.064.1 MB / 2023-10-19
中国人寿寿险最新版本v3.4.18146.1 MB / 2023-08-17
潮汐天气appv3.2.2054.8 MB / 2023-08-04
多点超市appv5.7.6101.3 MB / 2023-04-07
顺丰速运单号查询软件v9.41.0142.5 MB / 2023-01-05
土巴兔建材通手机版v2.8.553.3 MB / 2022-08-26
彩云天气appv7.5.089.4 MB / 2022-04-23
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