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饮食建议
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视频课程
名人私教现场演示,动作标准,语音清晰,人性化操作,真正的私教就在身边
所有课程均有男女讲师版本,满足您不同的审美要求
计步器运行
计步:支持“苹果健康”应用。授权后,可同步步行数据,提高健康步数目标
跑步:记录跑步公里数和配速,轨迹显示清晰,可与好友分享成绩
健身社区
动力:完成课程、打卡、发照片和锻炼感悟、坚持、挑战、成功、伟大……如果你感动,“为他加油”
小组:根据不同的健身需求,细分话题讨论小组,获取知识、分享经验、交流思想
1.不想去健身房?
Better提供的课程主要针对家庭培训。我们吸收了囚徒健身的精髓,研发了一种徒手健身小方法,让您足不出户享受健康生活,提升生活品质。
2.不知道怎么练习?
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