咕咚运动跑步软件是一款运动健身软件,采用独家的算法,无论你是跑步、骑行还是徒步,都能精准记录运动路线、距离、速度、海拔、时间等关键数据,让每一次努力都清晰可见,并且会根据你的运动强度和时间,准确计算出所消耗的卡路里,帮助你更好地管理饮食,达到减脂增肌的目的,还新增了附近搜索功能,可以轻松找到志同道合的运动伙伴,发起挑战、参与竞赛,或加入附近的运动团体,共同进步,享受团队运动的乐趣。
1、进入到手机中的咕咚运动跑步软件,点击主页面右下角的“我的”。
2、来到个人中心界面之后,需要点击页面右上角的齿轮“设置”图标。
3、随后就会打开“设置”界面,在这里我们点击列表中的“自动生成运动记录”选项。
4、然后进入到新的窗口,将“自动生成运动记录”右侧的开关按钮的打开。
5、最后设置一个“最小生成距离”就可以了。
1、运动轨迹分享
在运动圈中可以与好友分享自己的运动轨迹、照片及心得,记录每一次汗水的轨迹,收获满满的成就感。
2、健身视频课程
丰富多样的健身视频课程,涵盖力量训练、瑜伽等多个领域,专业教练亲自示范,科学规划训练计划,
3、个性化训练计划
根据身体状况、健身目标及时间安排,能够为你量身定制个性化的训练计划,让健身更加高效、有针对性。
4、健康数据分析
通过大数据分析,定期为你生成运动报告,分析运动习惯、进步情况等,及时调整策略,持续优化运动效果。
5、丰富运动挑战
定期举办各类线上运动挑战赛,如马拉松、百公里徒步等,鼓励你挑战自我,突破极限,还有机会赢取丰厚奖品。
6、智能设备兼容
完美兼容市面上主流的智能手环、手表等穿戴设备,实现数据同步,无缝连接你健康生活,让运动更加便捷高效。
-赛事活动:国内外知名马拉松、骑行赛事任你报名。
咕咚陪你踏遍全球,大型热门体育活动等你参与,还送惊喜大礼。
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健康食谱、减肥攻略.....咕咚让你成为真正的跑者。
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精准的跑步骑行记录统计及运动数据分析,激励你走向更强、更远。
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v10.40.1版本
一站式运动健身和马拉松骑行赛事活动平台,不论“运动小白”还是“马拉松大神”,你的运动健身需求咕咚倾力满足。上咕咚开启精彩运动人生,从第一步到每一步。
「新增」
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v10.36.0版本
一站式运动健身和马拉松赛事活动平台,不论“运动小白”还是“马拉松大神”,你的运动健身需求咕咚倾力满足。上咕咚开启精彩运动人生,从第一步到每一步。
「新增」
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「优化」
-程序猿们努力修了bug,优化使用体验,快来试试吧。
您的使用体验对我们很重要!感谢您对咕咚的支持,接下来我们会继续努力做到更好,与您共同探索更多可能。
如在使用过程中遇到任何问题,欢迎在[我的-帮助与反馈]中提出,我们会认真聆听并为您解决。
v10.30.7 版本
数字化的专业运动品牌,覆盖全球的全民运动社区,一站式运动直播生活平台,畅享超多超棒会员特权,快来咕咚释放出最自信、最魅力的自己!
程序猿们努力修bug、认真优化使用体验,祝您运动愉快~
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如在使用过程中遇到任何问题,欢迎在[我的-帮助与反馈]中提出,我们会认真聆听并为您解决。
v10.18.3 版本
数字化的专业运动品牌,覆盖全球的全民运动社区,海量专业国货运动装备推荐,畅享16项超棒特权会员体验,快来咕咚释放出最自信、最魅力的自己!
「新增」
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v10.16.0 版本
数字化的专业运动品牌,覆盖全球的全民运动社区,海量专业国货运动装备推荐。
-「新增」轨迹小视频“珍珠白”地图模式,让您的运动轨迹分享更好看!
-「新增」连接Apple watch后心率播报功能,提升运动效率,也为您的运动安全保驾护航!
此外,程序猿们还仔细修复了大家反馈的bug,精心优化了App使用体验,祝您开心运动每一天~
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咕咚运动是一款高效的跑步健身软件,拥有精准的运动追踪与分析能力,能够准确无误地记录你的运动轨迹、速度、配速、距离以及运动时长,方便让你衡量自己的运动效果,并及时的调整运动策略,还能够根据你的运动强度,智能计算出消耗的卡路里量,帮助你更直观地了解每次运动带来的热量消耗,同时还提供了个性化的运动计划,可以根据你的身体状况、运动偏好及目标,量身定制一套科学合理的训练方案。
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锻炼腹肌软件是一款运动健身软件,采用独家的算法,跑步、骑行还是徒步都能精准记录运动路线、距离、速度、海拔、时间等关键数据,让每一次努力都清晰可见,并且会根据你的运动强度和时间,准确计算出所消耗的卡路里,帮助你更好地管理饮食,达到减脂增肌的目的,还新增了附近搜索功能,可以轻松找到志同道合的运动伙伴,发起挑战、参与竞赛,或加入附近的运动团体,享受团队运动的乐趣。
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在当今快节奏的生活中,健康与身材管理成为了许多人关注的内容,在瘦身软件中拥有丰富多样的视频课程,涵盖瑜伽、普拉提、有氧操、HIIT高强度间歇训练等多种运动形式,满足不同用户的喜好和需求,并且会准确记录数据并生成直观的图表分析,随着科技的发展,瘦身软件不断的推出,那么哪些瘦身软件最好用呢,这里为大家推荐了一些专业的减肥瘦身软件。
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想要变瘦那么必不可少的就是锻炼了,如果你要是想要锻炼出好的身材那么就得让软件教你怎么去锻炼,今天小编就给大家推荐几个锻炼身材的app,比如:keep,即刻运动,运动绿城,咕咚运动,训记,定向越野,亿健等软件,拥有这些软件好身材离你不远!
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潮流app是深受诸多年轻人喜欢的手机软件,不仅有着最热门的素材,还能让你和朋友之间拥有聊不完的话题,好看新颖的特点让使用的用户朋友爱不释手,在这里你可以找到各式各样的软件,多种款式任你挑选,总有一个你会喜欢
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