墨尔冥想APP
v4.02.8 安卓版- 应用大小：84.77MB
- 应用语言：简体中文
- 更新时间：2025-03-31
- 应用类型：国产软件 / 生活相关
- 运行环境：Android
- 应用等级 :
- 官方主页：
- 介绍说明
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墨尔冥想APP是一个可以帮助您放松冥想的工具。提供丰富的冥想课程资源，涵盖入门到进阶的系统课程，课程内容涵盖情绪管理、呼吸练习和身心放松等，可以帮助您缓解压力、改善睡眠、提升专注力，课程时长灵活，有3-5分钟的碎片化练习，30分钟以上的深度冥想，可以满足不同人群的使用。
墨尔冥想APP使用说明
1.打开应用，在主页中可选择各种背景音乐进行冥想助眠。
2.软件自带计时器功能，可帮助把握时间，记录事件。
3.可参加各种冥想活动，在线上与其他人一起交流学习。
4.在课程板块中有诸多专业老师带来最实用的心灵课程。
墨尔冥想APP功能
1.【助眠减压】：助眠引导实现深度放松，释放焦虑压力，及时清理身体积累的负面情绪。做好减法，方能更好做加法。
2.【充电赋能】：高效调频，唤醒身体细胞活力，提升正能量，为美好新一天赋能。
3.【自然呼吸】：借助自然之力，如山川大河、日月星空，助力穿梭自然，与自然合二为一，让清澈生命力融入心田。
4.【觉知提升】：带着觉知观念头，加载智慧。觉知生活点滴，行禅、赏花、呼吸、品茶，一呼一吸间，当下自在。
5.【正念生活】：若生活是一首诗，如何过得诗情画意?便是陪伴一起带着觉知走进生活日常，吃一顿美食，下一次厨房，做一次家务，皆是修心地。
6.【音乐疗愈】：沉浸高频音乐，放下内心焦躁不安，重拾自在安宁。
7.【正念职场】：在开启演讲前、准备签单前、急需创作灵感时，都有引导音频助力调频，发挥最佳状态。
8.【高效学习】：助力孩子高效完成作业，为考试赋能 。
墨尔冥想APP特色
1.【融入生活的冥想练习】
‒ 专业冥想指导：东方心流冥想创始人詹唐宁，助力将冥想融入日常生活
‒ 基础冥想内容：涵盖呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪舒缓、钵音疗愈等
‒ 场景冥想类别：包含深度睡眠、情绪急救、客户签单、面试充电、时间管理等
‒ 受喜爱的冥想项目：「沉浸式秒睡」「情绪大瀑布」「三倍微笑」「早安太阳瑜伽」
2.【回归自然 身心宁静】
‒ 畅享多样自然之声，创造不同自然时空
‒ 由耳至心放松身心，道法自然，自在喜乐
‒ 声音场景列举：海浪、天空、虫鸣、瀑布、森林、雨天、流水、星空等
3.【开启智慧的处世哲学】
‒ 和谐关系构建：清理生命关系卡点，重塑亲密圆融家庭关系
‒ 情绪管理之道：找回内在力量，应对负面情绪，收获身心安宁
‒ 禅宗心法指引：专注当下，提升洞察，绽放自我潜能
墨尔冥想APP优势
1、智慧冥想课：提供高品质助眠及减压课程，助力释放压力，提升睡眠品质。
2、精品栏目：高频更新精品冥想内容，支持持续回放，可随时随地沉浸宁静。
3、线上陪伴营：专业冥想导师与助教团队全程在线深度陪伴，引导进入冥想世界。
4、深度专栏：由唐宁老师领衔，助力快速构建系统化冥想思维，引领深入探索内在平静。
5、线下工作坊：近距离跟随导师学习，系统化体验与实践冥想课程，实现身心深度放松与和谐。
墨尔冥想APP适用人群
1.失眠问题困扰，每晚睡眠质量欠佳
2.做事注意力易分散，工作拖延且效率低下
3.大脑负担重，杂念繁多，创意灵感匮乏
4.情绪波动较大，长期处于焦虑状态，难以放松身心
5.有练习冥想意愿，但难以坚持下去
墨尔冥想APP更新内容
1.添加蓝牙冥想垫
2.修复已知问题
3.优化用户体检。
包名：com.aiitec.moreschool
MD5：56E4155022A20F4F1C7C9443DCF6CE1F
下载地址
- Android版
墨尔冥想APP v4.02.8
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