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1、打开软件可以看见步数界面,这里可以看见距离目标还差多少步。
2、点击跑步开始,这里会进行跑步三分钟促进新陈代谢。
3、在计划这里可以看见三餐推荐,按照给出的推荐可以更好的饮食。
4、将今日摄入的热量记录下来,点击去打卡。
1、可以很好的管理自己的身体状况,每天的数据都可以记录下来。
2、在这里可以帮助你自动记录步数,查看每天晚上的数据情况。
3、定制自己的减肥计划和目标帮助你合理的减肥,短时间内瘦下来。
4、记录自己的饮食信息,指导每天的食物热量情况,完成减肥计划。
能够在此享受到全新生活运动记步服务
内置运动记步功能强大专业,操作简单
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每天坚持运动健身打卡,享受健康生活
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