早睡手机锁是帮助用户养成早睡习惯的软件,用户可以使用它给手机设置上定时睡眠的应用锁,到了规定时间后手机上的游戏、视频、小说等软件全部被上锁,帮助用户学会放下手机,养成良好的生活习惯,打造健康的生活方式。
早睡手机锁app是一款可以帮助你改善作息时间,提高睡眠质量,减少熬夜时间,摆脱手机依赖症,养成健康/自律生活好习惯的APP。在设定的时间内,手机将会被强制锁定并限制你的一些操作,从而帮助你提高生活质量、工作学习效率、早睡习惯、自律率。
可以设置睡眠锁屏时间段,到时间手机自动进入锁屏状态,准备睡觉。
早睡手机锁app可以设置手机和应用使用时长,超过使用时间限制手机自动进入锁屏。
早睡手机锁app一键锁机,快速进入工作/学习状态,摆脱手机干扰。
预约开始工作的计划,定时自动开始,以免玩起手机忘记时间。
1.我们首先需要计划一个目标,每天定时准时睡觉,伴随着系统中的所给的白噪音。
2.通过对人体学的研究我们可以知道,有时候只有对自己暗示才能完成计划。
3.利用这款软件可以让你减少熬夜的时间,而且还可以让你不再那么依赖手机。
4.大家在使用这个软件设置使用时长之后,超过时长自动进入锁屏状态。
1.内置的白噪音就是自然最真实的声音,有雨声,有海声,有火柴燃烧的声音。
2.让用户可以在这些声音中安稳的睡去,噪音可以定时关闭,用户可以自己控制时间。
3.支持定时睡眠、一键锁机、加固权限等功能,用户可以搭配使用,打造自律生活。
4.快速帮助你每天改善你的作息时间,让你的作息时间更有规律化。
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