诚信健康跑软件是为大家运动跑步打造的智能监测监督等多功能的工具,用户可以在这里制定自己健康的生活运动方式,养成运动的习惯,每天坚持运动,让身体更加的健康,很多大学生在大学生活中缺乏运动锻炼,从而身体所具备的抵抗力也随之下降,这款软件的推出就是为了激励用户从现在开始锻炼身体,让自己健康的生活,提高自身的条件,多运动,多健康。
1、下载软件之后进入界面可以看见自己的体重、饮食、步数等等。
2、点击右下角的加号可以记体重、运动、饮食、喝水等等。
3、点击记体重可以设置自己的体重。
4、点击自定义减肥方法详情可以查看每日热量预算,点击切换其他减肥方法。
5、这里会给出减肥方法列表,可以选择自己适合的减肥方法,还可以自定义。
1、专注于运动的软件,可以针对不同的学生来进行训练模式,时刻记录各种数据。
2、在日常生活中可以随时查看和暂停计数,可以统计所有的运动数据,保留好成绩。
3、每次都可以查看和保留自己的成绩,不断地查询和突破数据,锻炼自己的身体。
4、可以查看个人资料,这里的资料与学校的是一致的,还可以查看自己的排名情况。
【心率监测】跑中实时心率监测,掌控运动强度。
【一键运动】启动应用自动连接装备,一键开始运动。
【智能连接】与宜准装备自动连接、同步,省事又省心。
【训练计划】设立了多个训练计划,供不同阶段的跑者选择。
包名:ouc.run_exercise
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