减肥小秘书手机版是非常棒的减肥类型app,软件可以帮助你规划你以前的生活,而且为你调配最适合你的减肥餐食,各种配套的食物套餐加上各种有利于减肥的教学视频你都可以在内了解清楚,可以随时随地查询各种食物或运动的热量,同时提供每日饮食记录.运动消耗记录以及体重记录等功能,让用户清楚的知道自己每天的饮食摄入和运动消耗比例是否能让自己减肥。
1、下载软件填写自己的信息之后进入主页,在这里可以查看自己的健康指数、体重等等。
2、点击健康报告可以查看自己的健康数值和肥胖程度。
3、点击记录体重,在这里可以重新输入自己的体重情况,点击打卡即可。
4、历史记录可以查看自己每次记录的体重变化,有遗忘的点击右上角进行补录。
1、将自己的体重每天按时记录下来,设定自己的减肥目标养成习惯。
2、直接在线就可以帮助你分析你的身体数据,指导自己需要减多少斤。
3、不知道怎么减肥的可以在这里定制自己的目标,短时间内帮你完成。
4、带来更好的减肥计划,帮助你每天减肥,还可以计算食物蕴藏的卡路里。
更新内容
v6.5.4 版本
1.全新版本升级,助你减肥成功。
【新增】App备案信息。
【修复】识别错误问题。
【修复】一些已知问题。
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