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大象冥想手机版

大象冥想手机版

v2.3.1 安卓版
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大象冥想是一款专门为用户打造的舒心解压app,你是否被学习压力、工作压力或者家庭压力所困扰?快使用大象冥想app吧!在这里有着专业的冥想练习,帮你轻松解决烦恼、放飞思绪、舒缓压力和焦虑,让你的生活状态变得健康起来!有需要的朋友们可以来极光下载站下载体验一番哦!

大象冥想手机版简介:

「大象冥想」——帮您按摩情绪,平静身心,缓解压力,睡得更好!冥想是大脑的健身房,会让你的大脑变得更聪明更灵活,大象冥想随时随地刷新你的大脑,是你学习,工作,生活的好伙伴!

大象冥想app功能:

- 多场景冥想练习专题,无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候,都可以进行,让你随时随地抚平紧绷的神经

- 通过放松和呼吸的基础冥想练习,缓解紧急情绪,把你从负面情绪中解救出来

- 如果你是冥想小白,「基础冥想练习」带你快速入门,帮助你明确冥想意图,增加未来练习的持续性

- 主题化冥想课程练习,可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习,简单高效

- 大象冥想融合极简的设计风格,当你开启app,便会身临其境,远离浮躁世界

- 觉察呼吸练习,帮助你训练控制自己注意力,潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率

主要内容:

- 快速入眠练习

- 七天放松练习

- 消除产后压力

- 缓解焦虑冥想

- 情绪紧急救助冥想

- 冥想技巧练习

- 健康减肥冥想

- 轻松人际关系

- 基础冥想练习

- 专注力提升冥想

软件亮点:

1、冥想音频:让你静下载,学会减压和放松

2、高效专注冥想:提升工作学习专注度,记忆力

3、零基础冥想入门:改变自己,从每天10分钟开始

4、快速放松冥想:适合午休5-15分钟恢复精力

5、深度睡眠冥想:睡前催眠放松,帮助自然入睡

更新日志

v2.3.1 版本

感谢您使用大象冥想,我们会持续更新,提升使用体验。

本次更新:修复了已知错误,改善用户体验。

v2.3.0 版本

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v2.2.5 版本

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包名:com.seblong.meditation

MD5:62D34CDF17CB2071C39991750AA2933F

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